18.7.2012

ספא


ספא (spa) הוא כינוי לטיפול במים על ידי טבילה במימי מעיינות, בבריכות מלאכותיות או באמבטיות.
 בשם ספא מכונה גם אתר המציע טיפול כזה.

כיום מקובל לעשות ספא לא רק כחלק מטיפול רפואי אלא גם למטרות נופש.
בנוסף לרחיצה מציעים אתרי ספא רבים טיפולים פיזיותרפיים, סוגי עיסוי שונים, תרגילי התעמלות, הדרכה לתזונה נכונה ועוד.

ספא בישראל הפך להיות מקור בילוי לזוגות, נשים, גברים וקבוצות, היום נהוג לבלות בספא באווירה של רומנטיקה ונרות. בילוי במרכז ספא הפך להיות מתנה מקובלת לימי נישואין ימי הולדת וכו'.

מאז ימי קדם, ייחסו לטבילה במימי מעיינות סגולות לריפוי מחלות ומכאובים שונים.
לשיא הפריחה הגיע ענף ההידרותרפיה בתקופת הרומאים, שחלק ניכר מתרבותם נסב סביב מרחצאות ומעיינות מרפא.
הם גם היו בין הראשונים שהאמינו בטיפולים נוספים כגון: התעמלות, אמבטיות קרות וחמות, עיסויים ועוד.


הרעיון להשתמש באמבטיות לצורכי רפואה גרם במאה ה-16 לפריחת ערים כמו סומרסט (Somerset) באנגליה.


מקור המונח ספא בשם העיר הבלגית ספא (Spa).
הסובלים ממחלות הנגרמות מהיעדר ברזל נהגו לשתות ממי המקום מאז ימי הביניים.
במים הייתה כמות מסוימת של תחמוצת ברזל (Iron oxide).









ומי שרוצה יכול להתפנק בספא תוצרת בית.

מערכות ספא ביתיות - למי שיכול להרשות לעצמו.





   

התפתחה  תעשייה שלמה סביב הספא והג'קוזי ובשוק, מוצרים נלווים רבים למערכות ספא ביתיות:
טלוויזה מוגנת ממים, טלפון אלחוטי מתאים, רמקולים לגינה, מערכות שמע מותאמות, תאורה ועוד המון.


כושר התפתחות של החיידקים במי הספא הוא גבוה לאין שעור מאשר בבריכה
הדבר נובע משתי סיבות:
- הטמפרטורה של המים גבוה יחסית ותנאים אלה הם אידיאלים להתפתחות חיידקים
- כמות המשתמשים ביחס לנפח המים הוא גבוה מאוד .

על מנת לשמור על איכות המים וצלילותם יש להשתמש במס' חומרים:


* חומרי חיטוי.
* חומרים לאיזון המים.
* חומרים מצלילי מים.
* חומרי טיפול באביזרי הספא.
* חומרי טיפול וטיפוח לספא ולמשתמש בספא.

מערכות ספא הן מערכות שנועדו ליצור איכות חיים. 
עם זאת יש להיות מודעים לסכנות.
חלק ממערכות הספא בנויות כך ששואבי המים הממוקמים בקרקעית בריכת הספא יוצרים שאיבה חזקה מאוד והעשויה לשאוב את הנכנס אליהם לתחתית הספא.
החברה לאיכות המוצר מארה"ב (הדומה מאוד למכון התקנים הישראלי) הוציאה הודעה שבה מבקשת מהורים להיות זהירים מאוד ממערכות ספא .
הספא כמלכודת מוות - כאן










פינוקי ספא ביתיים בלי לפשוט רגל
החלטתם להירגע מיום עבודה עמוס  ואין לכם כוח לצאת מן הבית? החשבון בנק שלכם צועק הצילו ואתם מתים לפינוק של ספא? כל מה שצריך היא טיפת יצירתיות ותמצאו ממש מתחת לאף ספא לא פחות טוב מאלו המצויים במכונים הפזורים בארץ.
טיפולי ספא הם אחד מהפינוקים הגדולים שיכולים לבקש.
מטרתם אחת - לעשות הרגשה טובה, להנעים, להרגיע ולטפל בגוף. בדרך כלל הפינוק הזה שמור לנופש בים המלח או לימים מיוחדים בשנה, כמו יום הולדת או יום נישואין. בשאר הזמן אנחנו לרוב לא מרשים לעצמנו את התענוג הזה בעיקר בגלל מחירו הכספי.
ובכן אפשר לעשות טיפולי ספא בבית, לבד או יחד עם חברות או בני זוג.
אפשר להזמין מטפלים מקצועיים הביתה ואת כל מה שמסביב להכין מראש. ככה תוכלו ליהנות מרגיעה מושלמת.



זכרו, מילת המפתח היא אווירה.
חלק מהנאת הספא נובעת מהאווירה  מהניחוחות ומהאורות הרכים.

כך תכינו את הבית:
- הדליקו נרות ריחניים ברחבי הבית.
- סגרו חלונות כדי לשמור על שקט.
- שימו מוזיקה נעימה שאתם אוהבים.
- הכינו אמבט חם, עם שמנים ארומתיים ומלחים.
- הכינו שתייה קרה וחמה. כדאי שתהיה חליטת צמחים מרגיעה.

החזיקו בבית באופן קבע נרות ריחניים, מלח או שמן אמבט משובח, וקרם גוף עשיר.  גם אם הפינוק הביתי  יסתכם בטבילה באמבט שמנים ריחני, הרי שלעשות זאת לאור נרות עם כוס יין טוב ומוסיקה מרגיעה מעצים את החוויה.
אחד מהדברים שכדאי להחזיק בבית הוא חלוק מגבת רך ומלטף ומגבת רחצה גדולה שתעטוף את גופכם בנדיבות.
מומלץ לחמם את המגבות על הרדיאטור או במייבש הכביסה,  בעיקר בימים הקרים.
התעטפות במגבת חמימה תורמת להרגשת הנעימות והנינוחות .
נעלי בית רכות ומפנקות  ישלימו את "ההופעה".

מקורות:
ויקפדיה
טיפולים במחלות ראומטיות באתרי מרפא
מוצרי ספא
Hotspring
Pintrest
Bello
yetzira